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 El calendario chino, también conocido como calendario lunar, calendario yin o calendario Día, se basa en las órbitas de la Luna y la Tierra. Cuando la Luna se mueve en…

Fin de año es una fiesta que se celebra en todo el mundo, (aunque no  al mismo tiempo) y es que dejar atrás un ciclo yempezar otro nuevo, conlleva ilusiones, alegría, nuevos objetivos y proyectos, es  empezar una nueva etapa, una nueva oportunidad para lograr cosas nuevas y dejar atrás lo que menos nos ha gustado, y continuar con lo que hemos aprendido en el transcurso de doce meses.

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¿Por qué nos cuesta dormir? Los factores pueden ser muchos: el calor, los cambios de hábitos, los cambios horarios, las preocupaciones, el estrés mental, excesos alimentarios, la televisión en el…